GARJAS Periodik II TA.2018 Yonif 407/PK


LENSAPEWARTA.COM.SLAWI - Jumat, (19/10) Prajurit Yonif 407/Padmakusuma melaksanakan Tes Kesegaran Jasmani ( Garjas) Periodik II TA. 2018 dilaksanakan selama dua hari , Jumat dan Sabtu tanggal 19-20 Oktober 2018.

Tes Kesegaran Jasmani selain meningkatkan kemampuan prajurit juga meliputi Tes Kesegaran A lari jarak 3200 meter dan tes kesegaran B pull up, sit up, dan push up masing masing durasi 1 menit serta shutlle run lari kecepatan angka 8 berjarak 10 meter dengan durasi kecapatan waktu, selain itu juga cek postur dan renang gaya dada jarak 50 meter.

Selanjutnya tes kesegaran jasmani yang merupakan suatu kewajiban bagi prajurit ini merupakan kewajiban yang harus dilaksanakan para prajurit dua kali setahun, untuk mengetahui sejauh mana tingkat kebugaran fisik setiap prajurit, yang sekaligus mengukur kemampuan fisik. (red CN/Azis 407/PK)